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예민한 피부반응 피부전문가의 개선하는 노하우를 엿보자
예민한 피부반응을 보이는 사람이라면 평소, [ 예방 ]하는 것이 무엇보다 중요해요! 예민한 피부반응을 만드는 요인들과 마주치지 않도록 유의해야 항상 정상적인 피부상태의 유지가 가능하죠.
이와같은 피부특성을 가졌다면, 생활의 모~든 부분에서 피부보호에 신경을 써주어야 한답니다.
일반적으로 세안을 할 때 사용하는 비누, 알콜이 함유된 화장수를 사용하는 것은 금물이죠! 필링제 등의 사용도 위험한 일이랍니다.
얼굴을 브러시나 타월로 문지르는 것 역시도 예민한 피부반응을 불러올 수 있어요. 또한, 기초손질을 해주지 않은 상태에서 추위, 팻빛, 바람 등의 환경적인 악조건에 피부를 노출할 경우도 문제가 될 수 있어요.
전기적인 자극이나 향료, 방부제, 색소가 함유된 화장품도 사용을 피하는게 좋아요.
지나친 유분 역시도 자극적인 마사지 역시도 자외선 차단제 역시 주의해야 하는데, 자외선 차단제의 경우 SPF지수가 높은 것의 사용을 각별히 주의해야 할 필요가 있죠.
예민한 피부반응은 예방만으로 해결되는 것은 아니죠. 예민한 피부에서 건강한 피부로 되돌아갈 준비를 해보세요!
우선, 스트레스를 줄이며 균형 있는 영양소의 섭취 및 적절한 운동은 기본..!! 항상 문제가 되는 각질을 효소팩을 활용해 제거해준다면 좋은데요. 이때, 혈액순환을 도와주는 경락마사지를 하는 것도 좋아요! 아니 중요해요!
해초즙을 손끝에 묻혀서 혈류의 흐름을 잘 살피면서 마사지를 해주면 효과는 몇 배 이상 좋아질 수 있는데요!!
레몬과 같은 강한 식품들은 피해주는게 좋아요. 같은 비타민이라 하더라도 상추나 오이, 수세미, 아기다래와 같은 자극이 없고 피부를 강하게 만들어주는 천연재료들을 선택하는 것이 예민한 피부반응을 보이는 피부를 건강하게 되돌리는 방법이랍니다.
직접 만드는 천연팩이 가장 좋으므로, 만드는 방법을 확인해보세요. 만약 직접 만들기가 어렵다면 천연재료 팩을 구매해보세요!