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겨울철 천연재료로 팩을 만들어보세요
건조한 공기 그리고 찬바람 때문에 피부의 수분과 유분을 쉽게 빼앗기는 겨울철! 충분한 보습 그리고 영양 공급이 있어야 피부노화를 막고 촉촉하면서도 탄력있는 피부미인으로 거듭날 수 있는데요. 겨울철 천연재료들의 효능과 자신에게 맞는 천연재료를 갖고 팩을 만들어 피부를 가꿔보세요!
탱자
구연산을 다량 함유하고 비타민 C가 많아서 피부를 맑으면서도 희게 만들어주는 효능이 있는 천연재료인데요. 단, 알레르기 피부에는 소량 사용해야하죠. 탱자는 가을에도 쉽게 구할 수 있어요.
비타민 C가 더 많이 들어있는 과일들도 많으나, 비타민 C 하면 귤이나 레몬이 떠오르기 마련이죠. 특히, 껍질과 껍질 속의 하얀 줄기는 비타민 C와 기타 여러 성분이 풍부하기 때문에 각질제거와 같은 피부미용의 효과가 좋아요. 팩을 할 때는 깨끗하게 씻어 곱게 갈아서 사용을 해야 하는데, 골드곡물가루를 섞어서 사용하면 촉촉하면서도 매끄러운 피부를 얻을 수 있죠.
과당, 포도당 등의 당질이 주성분인데 식물성 섬유의 하나인 펙틴과 칼륨 등의 미네랄 역시 풍부하게 들어가 있죠. 특히 피부에 유용한 성분인 펙틴은 과육보다는 껍질에 많이 들어있단 사실을 기억하세요! 버려지는 사과 껍질과 사과 속을 곱게 갈아서 샤워를 할 때 곡물가루와 섞어 사용을 하면 피부의 건조함을 막아줄 수 있어요.
비타민 A, C가 많으며 섬유질이나 칼슘, 마그네슘, 철분 등이 들어 있어서 조혈작용과 상처를 치유해주는 효과가 매우 뛰어나요. 뼛가루를 해초즙과 곡물가루에 개어서 여드름을 짠 뒤 팩을 해주면 상처 치유가 진행되죠. 화장을 안 받는 피부개선이나 잔주름의 예방에 효과적이랍니다.
고단백, 고지방에 비타민 B군이 풍부하여 잔주름, 탄력 없는 피부, 화장이 잘 안 받는 피부에 효과적인데요. 비타민 E도 풍부하여 노화방지에 좋아요. 각질제거, 검버섯, 잡티 개선의 효능도 탁월하죠. 볶지 않은 생것을 사용한다는 점에 주의해야 할 겨울철 천연재료랍니다.
주로 기름을 내서 사용하는데, 주름진 피부에 탁월한 효능을 발휘해 컨트롤 마사지 크림을 만들 때 활용이 되고 있으며, 골드곡물가루에 넣어 사용하면 탄력 있는 피부를 얻는데 도움이 되죠. 부작용이 없는 천연 아이크림으로도 최고인데요. 자기 전에 눈가에 발라주면 효과적이죠. 단, 불량품이 많으며 구하기가 어렵단 사실을 기억하고 신중하게 선택하세요!
