관리2 비만체형 음주, 흡연보다 몸에 더 해로운 이유! 비만체형 음주, 흡연보다 몸에 더 해로운 이유! 비만체형이란 섭취한 열량 중에 소모되고 남은 부분이 체내의 피하 및 복강(내장)에 과잉 축적되는 현상을 말하는데, 한국에서도 최근에 과식과 운동부족으로 인해 비만 인구가 점차적으로 증가하고 있어요. 따라서 이제 비만은 선진국뿐만 아니라 한국에서도 가장 흔한 만성질환이 되었고, 최근에는 개발도상국에서도 급속한 증가를 나타내고 있죠! 선진국에서는 비만체형이 남자 20%, 여자 30% 정도로 추산되고 있다 하는데요. 한국도 총인구의 17%가 비만이라 할 수 있는데, 최근에는 복부비만까지 포함하여 30~40% 정도가 비만체형으로 보여지며, 앞으로 더욱 증가할 것이라고 해요..!! Tip> 자신이 현재 비만체형인지 아닌지 체크해보세요! 특히..!!우리나라와 같이 식.. 2019. 1. 15. 조금만 더 많은 이익을 생각하다 빠지는 공유지의 비극 조금만 더 많은 이익을 생각하다 빠지는 공유지의 비극 산업혁명 이전영국의 농촌에는 커먼즈라고 불리우는 공동 목초지가 있었죠. 농민들은 이 공동 목초지에 양을 방목하여 거기에서 나오는 양모나 양젖 등을 통해 자급자족하며 살아갔었는데요. 자급자족용으로 양을 공유지에서 방목할 때는 마을 사람 모두가 필요한 만큼의 양을 풀어두었죠. 그런데, 산업혁명이 일어나면서 사태가 달라졌답니다. 양모의 수요가 급증하며 농민들은 전보다 많은 양을 공동 목초지에 풀어놓기 시작했죠. 조금이라도 더 많은 이익을 올릴 욕심으로 너나 할 것 없이 양의 수를 늘려가자 공동 목초지는 곧 한계에 부딪혔고, 양들이 뜯어먹을 풀이 바닥났죠! 자신이 소유한 목초지라면 양의 수를 무한정 늘릴 사람은 없죠. 하지만 누구도 관리하지 않는 공동 목초지.. 2017. 12. 31. 이전 1 다음
