예방의학1 예방의학이 강조되는 요즘! 건강식품으로 기초를 튼튼하게! 우리 몸의 메커니즘을 생각해보면, 하나하나 나눠진 것이 아닌 유기적인 연결이 되어 있음을 알 수 있어요. 때문에 인체의 방어력을 높여주는 면역과, 병을 회복하는 면역의 강화를 위해서는 유기적인 연결에도 신경을 써야 한답니다. 예를 들어서, 장내환경의 상태가 '유익균'이 우세하며 균형을 이룬 상태라고 해서 아무런 건강관리에 신경을 쓰지 않는다면 어떨까요? 영양소의 흡수는 좋겠으나 혈액의 흐름이 원활하지 못한 상황이라면 우리 몸 곳곳에 영양소가 도착하지 못하겠죠. 때문에 유익균이 우세한 상태라고 해도 이와같은 불균형이 일어난 몸이라면 활성산소라는 유해산소가 우리 몸에 발생되게 된답니다. 활성산소는 혈액을 오염시키는 원인이기도 하며, 방치할 경우 혈액의 흐름이 더욱 나빠지며 결국 혈관을 막으면서 다양한 질.. 2024. 5. 31. 이전 1 다음
