질병6 비만체형 음주, 흡연보다 몸에 더 해로운 이유! 비만체형 음주, 흡연보다 몸에 더 해로운 이유! 비만체형이란 섭취한 열량 중에 소모되고 남은 부분이 체내의 피하 및 복강(내장)에 과잉 축적되는 현상을 말하는데, 한국에서도 최근에 과식과 운동부족으로 인해 비만 인구가 점차적으로 증가하고 있어요. 따라서 이제 비만은 선진국뿐만 아니라 한국에서도 가장 흔한 만성질환이 되었고, 최근에는 개발도상국에서도 급속한 증가를 나타내고 있죠! 선진국에서는 비만체형이 남자 20%, 여자 30% 정도로 추산되고 있다 하는데요. 한국도 총인구의 17%가 비만이라 할 수 있는데, 최근에는 복부비만까지 포함하여 30~40% 정도가 비만체형으로 보여지며, 앞으로 더욱 증가할 것이라고 해요..!! Tip> 자신이 현재 비만체형인지 아닌지 체크해보세요! 특히..!!우리나라와 같이 식.. 2019. 1. 15. 저처럼 맑은 콧물 때문에 고생하신다면 읽어보세요 저처럼 맑은 콧물 때문에 고생하신다면 읽어보세요 감기도 아니고 몸은 멀쩡한 것 같은데, 저는 환절기만 찾아오면 1~2달 정도 맑은 콧물을 달고 사는데요. 도대체 왜 맑은 콧물이 나는지, 그리고 이를 없애는 방법은 없는지 저처럼 고생하고 계시는 분들을 위해 한 번 정리해보았답니다! 우선, 간단하게 정리하면 맑은 콧물이 나는 원인은 다양한 알레르기 반응의 하나라고 해요. 저처럼 환절기 계절에 따른 알레르기일 수도 있고, 요즘은 미세먼지나 꽃가루 알레르기로 맑은 콧물 증상을 갖는 사람들도 많다고 해요. 매연으로 인해 생길 수도 있고 과일, 흙, 먼지 등 종류는 매~우 다양하다고 하죠! 알레르기 비염은 왜 생기는 것일까? 일반적으로 병원에서 검사를 해보면 항원이 꽃가루, 바퀴벌레, 자작나무와 같은 자극으로 인해.. 2018. 4. 6. 이전 1 2 다음
