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식약처가 알려주는 감기약 효과 높여주는 복용법
요즘 날씨가 정말 변덕이 심해요! 가만 있어도 땀이 날 정도로 덥다가, 비가 오고나더니 겨울이 다가오는 것처럼 추워졌는데요. 요즘같은 날씨 덕분에(?) 감기로 고생을 하는 분들이 정말 많은텐데요! 저 역시 그렇답니다 ㅠㅠ
지금은 미세먼지, 황사로 인해 특별한 변화가 없어도 건강이상에 빨간불이 들어왔는데 여기에 감기까지 더해지면 감기의 증상은 훨씬 심해지기 마련이죠.
식품의약품안전처에서는 손을 잘 씻어주는 것만으로도 감기와 같은 감염성 질환의 50~70% 정도는 예방을 할 수 있다고 하는데요. 물을 자주 마셔주는 것, 가습기 및 빨래를 널어 적정한 습도를 유지해주는 것, 오염된 손으로 눈과 코를 자주 만지는 것도 주의를 하라고 하죠.
그러면서~ 감기약 효과를 높여주는 복용 방법에 대해서도 소개를 해주고 있답니다!
감기란 200여종의 바이러스에 의해 생긴다고 해요. 감기에 걸리게되면 콧물, 코막힘, 기침과 같은 여러가지 증상이 나타나죠. 대부분 감기에 걸리는 원인으로는 호흡기 감염이 꼽힌다고 해요.
독감과의 차이를 살펴보면, 감기에 걸리면 증상이 서서히 나타나기 시작하지만, 독감은 화끈(?)하게 고열이 나고 두통, 근육통 등의 심한 증상을 보이죠!
감기약을 꼭 먹어야 할까요?
기침, 콧물과 같은 감기의 증상이 가볍게 나타나고 있는 중이라면 굳이 감기약을 먹을 필요는 없다고 해요. 단, 증상의 악화로 일상생활에 어려움이 생긴다면 감기약 효과로 증상을 완화해주는 것이 좋다고 하죠.
많은 사람들이 알고 계시겠지만, 감기 바이러스를 완전히 없애는 약은 없다고 하죠! 감기약 효과 역시도 바이러스의 완벽한 제거가 아닌 증상 완화에 있답니다.
그러므로 감기로 인해 자신에게 나타난 증상에 따라 그에 적합한 감기약 효과를 가진 종류를 선택하면 되죠. 열이 심하다면 해열제, 콧물 및 재채기가 심하다면 항히스타민제, 기침이 심하면 기침약이나 가래약 등 모두가 감기약 효과의 하나라고 할 수 있답니다!
콧물을 완화해주는 감기약 효과를 지닌 '항히스타민제 성분'은 졸음을 불러오기 때문에 야간에 먹는 감기약에만 들어있는 경우가 많아요. 따라서 일상생활을 할 때 감기약은 주간용과 야간용을 구분해서 먹는게 필요하답니다. 만일 운전을 하는 사람이 졸음을 불러오는 성분을 먹게되면 매우 위험하겠죠!
매우 다양한 감기약 효과와 종류가 있으나 성분의 차이는 거의 비슷함을 알 수 있답니다. 약을 많이 먹는 것은 좋은게 아니므로 자신의 증상에 맞춰 적합한 감기약을 선택해보세요!
